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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
근육이 빠질때의 증상이 7가지가 있습니다. 미리 증상을 파악해서 근육보호에 나서야 합니다.
오늘은 혈관질환이나 당뇨가 무서워, 소화가 안되어 단백질 섭취를 안하거나 못하면 생기는 일에 대해 말씀드리겠습니다.
비오면 관절통증이 심해지는 이유를 파악하고 해결책을 이야기합니다.
아프고 껄끄러운 인후통 즉 목안이 아픈 분들은 이렇게 해주십시요.
코로나 경과는 영양섭취가 큰 영향을 미칩니다. 코로나 확진되어 영 입맛이 없거나 빨리 안 낫는 분들은 이렇게 드셔주세요.
넘치면 근감소를 부르는 일상생활에서 흔히 하는 5가지 실수를 소개합니다.
세포 건조의 원인 증상 후유증을 알아봅니다.
여름철 특성 고려 – 체온조절이 힘든 특성. 탈진한 특성 증상 특성 – 증상에 대한 즉각적인 대응으로 빨리 낫도록 개인 건강 특성 – 후유증을 최소화하려면 본인의 건강 특성에 맞게끔 식사 스트레칭 등 고려
여름에 근육이 슬금슬금 빠질때 몸에 나타나는 증상은 이유가 있습니다. 바로바로 풀어줘야 합니다
일사병 열사병 냉방병 열대야등으로 병원에 찾는 환자들이 늘고 있습니다. 미리 미리 체온중심을 지켜 건강관리를 잘하는 방법을 소개합니다.
코로나에 걸리지 않는 것은 본인의 의지는 아니지만 걸리고 나서 후유증없이 빨리 낫는 것은 개인의 준비에 달렸습니다.
혈액속에 필요이상으로 당이 돌아다니지 않게 하고 우리몸의 인슐린 저항성을 낮추기 위해 가장 필요한 이것. 매일 1g만 지켜요!
혈액순환의 기본원리, 안되는 이유, 핵심실천 원칙을 소개합니다.
만성 염증 실체를 알면 이겨낼 수 있습니다.
근감소증을 미리 예견하고 예방할 수 있는 방법에 대해 공유합니다.
