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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
혹시 오늘 아침, 당신의 변을 살펴보셨나요?많은 분들이 그저 ‘시원했다’, ‘좀 묽었네’ 하고 넘기시죠.하지만 그 변이야말로, 당신 몸이 보내는 경고이자 건강의 힌트일 수 있습니다. 그렇다면 지금부터 당신의 장은 어떤 상태인지,그리고 당신의 몸은 지금 무엇을 원하고 있는지변의 형태만으로 함께 알아보겠습니다.
혈관의 노화는 서서히 수십년을 거쳐 진행됩니다.
세포들에 들어가야할 혈당들이 소변으로 빠져나가버리지요. 이 때문에 근육 손실이 쉽게 일어날 수 있습니다. 당뇨병 환자분들이 운동을 아무리해도 근육이 잘 생기지 않는 이유입니다.
자율신경게의 부조화는 신체기능을 심대하게 저하시킵니다. 원인을 알아보고 그 대처법을 공유합니다.
