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만성 피로로부터 자유로우려면 미토콘드리아에게 느낌. 재료, 깊음을 주어라

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작성자
cindy
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작성일
25.11.11 10:19:42

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“하루만 쉬면 괜찮을 줄 알았는데… 요즘은 쉬어도 피곤해요.”


이런 말을 자주 하신다면,몸이 단순히 ‘지친’ 게 아닙니다.


노화 속도가 빨라지고 있다는 신호입니다.


검사 결과는 다 정상인데,몸은 늘 무겁고, 머리는 둔하고, 마음은 가라앉는다…


이건 당신의 세포 속 미토콘드리아가 꺼져가고 있다는 신호입니다.


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