칼럼 검색결과 1건 더보기 건강수명 늘리는 생활습관 20가지 24.01.18 #건강수명#수명연장#생활습관#장수#수면#걷기#운동#건강검진#주치의#과일과 채소#손씻기#자세#휴식#유해 요소#스트레스#호르몬
건강정보 검색결과 1건 더보기 면역력을 낭비하는 사람들의 5가지 특징- 평생쓸수 있는 면역력은 정해져있다 23.05.22 #면역#피곤#식곤증#인슐린#글루타치온#숙면#염증#간#자세#근육#에너지업#면역강화
유튜브 검색결과 2건 더보기 소화기능을 망치는 잘못된 자세들의 특징. 서고 앉고 걷는 자세가 에너지를 좌우한다. 23.03.02 #자세#소화기능 망치는 자세#소화불량#에너지 기능#잘못된 자세#소화기능을 지키는 바른 자세#올바른 자세를 유지하는 원칙 뇌로 가는 혈액순환을 죽이는 자세와 살리는 동작. 반복되는 어지러움증의 원인과 대책. 22.11.23 #뇌#혈액순환#어지러움증#자세