칼럼 검색결과 1건 더보기 잠들기 어려울 때 3대 호르몬 관리법 24.05.17 #잠#수면#수면장애#피로#불면증#심장#당뇨#비만#우울증#인지 기능 저하#호르몬#면역#멜라토닌#뇌#치매#성장호르몬#아르기닌#근육#인슐린
건강정보 검색결과 13건 더보기 근육 많다고 건강한 게 아닙니다: 혈관을 막는 근육 vs 심장을 지키는 근육 25.09.02 #근육#혈관 근육#심장 근육#고지혈증#고혈압#당뇨#당뇨 전단계#기능적 근육#겉보기 근육#미토콘드리아#인슐린 저항성#산화 스트레스#만성 염증#장내 미생물#스트레스#교감신경#항염증#유익균#멜라토닌 여름 더위에 취약한 사람들의 5가지 특징 25.08.26 #더위#더위에 취약#혈관#고혈압#당뇨#비만#노화#말초혈관 확장 기능#근육#근육량#체온 조절 기능#교감신경#스트레스#자율신경#땀#열#수분 부족#열 배출#화#얼굴 화끈#손발 차가움#열사병#수분 여름에도 ‘배가 차가운 사람’이 있다? 복부냉증을 치료하는 법 25.07.07 #여름#복부냉증#배가 차가운 사람#복부#소화#장내 혈류#장 기능#장내 순환#변비#복부팽만#장내 유익균#자율신경#스트레스#복부 혈류 순환#냉복#배 냉증#프로바이오틱스#식이섬유#발효식품 치매, 뇌만의 병이 아닙니다 25.06.12 #뇌#치매#노인#40대 치매#뇌 기능 저하#장#근육#장뇌축#장내미생물#면역#염증#감정기복#기억력#마이오카인#뇌 염증#수면#스트레스#유익균#식사 순서#장누수#커큐민#오메가3#세로토닌
유튜브 검색결과 16건 더보기 우리가 매일매일 미토콘드리아에 하는 행동이 온몸 세포를 엉망진창으로 만든다 25.08.01 #미토콘드리아#세포#에너지 발전소#미토콘드리아 기능저하#만성피로#기억력 저하#인슐린 저항성#근육 감소#뇌세포 손상#염증성 질환#심장마비#치매#당뇨#암#우울증#수면#스트레스#공복 유지#미토콘드리아 회복 혈관이 30%, 50%, 70% 막혀갈 때 나타나는 혈행장애 증상들 25.07.23 #혈관#혈행장애#심장마비#뇌졸증#막힌 혈관#혈관 막힐 때 증상#혈행장애 증상#고지혈증#고혈압#혈관 기능 개선 영양소#운동#식사법#혈관 골든타임#손발 저림#종아리 통증#가슴 압박감#숨참#현기증#흉통 “세포 기능이 망가지면 어떤 일이 벌어질까? – 암과 만성질환의 씨앗, 세포 기능장애의 진실” 25.07.16 #세포#세포 기능#암#미토콘드리아#암세포#비타민 B군#마그네슘#아연#오메가3#독소#염증#유전자 발현 이상#스트레스#코르티솔#간헐적 단식#간#장#멜라토닌#자율신경계#수면#세포 기능 장애 이 증상이 있다면, 기립성 저혈압의 원인은 바로 이 장기일 가능성이 높다! 25.03.26 #저혈압#기립성 저혈압#기립성 저혈압 증상#자율신경계#어지럼증#혈압조절기능#당뇨#심장#호흡곤란#두근거림#혈관기능#갱년기#콩팥#신장#혈압#부종#부신#만성피로#갑상선#소화기
