건강정보 검색결과 14건 더보기 토끼 똥부터 물변까지! 내 몸이 위험하다는 증거 25.09.08 #변#대변#토끼똥#물변#장#딱딱한 변#메마른 장#배변#수분#스트레스#항생제#발효식품#마그네슘#유산균#황금변#유익균#수면#면역#장누수 증후군#다이어트#장점막#위산#췌장#장 영양소 치매, 뇌만의 병이 아닙니다 25.06.12 #뇌#치매#노인#40대 치매#뇌 기능 저하#장#근육#장뇌축#장내미생물#면역#염증#감정기복#기억력#마이오카인#뇌 염증#수면#스트레스#유익균#식사 순서#장누수#커큐민#오메가3#세로토닌 혈당 역노화 10계명 25.05.30 #혈당#노화#역노화#혈당 역노화#당뇨#노화 스위치#햇빛#인슐린 민감성#걷기#근육#탄수화물#식이섬유#단백질#심호흡#교감신경#스트레스#수면#멜라토닌#장#장누수#공복혈당 동물성 지방은 왜 대장암 발병률을 높이는가? 25.03.31 #대장암#지방#동물성 지방#대장암 발병률#기름기 많은 음식#대장암 유발#담즘산#발암#산화스트레스#염증#장내 미생물#염증 유발균#유익균#암세포#만성염증#장누수#식이섬유#장벽손상
유튜브 검색결과 20건 더보기 빈대가 집 태우듯, 몸도 탄다: 이 5가지 ‘불씨’ 지금 끄세요 25.10.14 #헬리코박터#무좀균#장누수증후군#수족냉증#고지혈증#고혈압#당뇨#빈대의 법칙#미세염증#헬리코박터 파일로리#속쓰림#위염#발#5M#스트레스#수면#순환 루틴#스트레칭#종아리 펌프#심장#수분#근력운동#혈당 당신 몸은 ‘나쁜 에너지’로 가득차 있지 않습니까? 무기력과 피곤, 그리고 노화의 가장 큰 이유입니다 25.09.25 #에너지#좋은 에너지#나쁜 에너지#무기력#피곤#피로#노화#항상성#회복 시스템#호메오시스#만성질환#혈당스파이크#수면#장내 독소#장누수#면역#스트레스#미토콘드리아#공복#멜라토닌#걷기 토끼 똥부터 물변까지! 내 몸이 위험하다고 변이 소리없이 보내는 경고신호 25.07.28 #똥#대변#토끼똥#물변#장#물#발효식품#익힌 채소#장근육#유산균#장내세균#장 휴식#황금변#유익균#면역#스트레스#배변#식이섬유#수면#장 뇌#장누수#유해균#위산#다이어트#아침 배변 암세포가 처음 힘을 얻는 순간 ‘더블링’을 막아라 – 암은 환경의 병이다 25.06.04 #암#암세포#더블링#항암#와버그 효과#혈당 스파이크#면역세포#야간 공복#간헐적 단식#멜라토닌#항산화#항증식#수면#체온유지#걷기#운동#근육#장내미생물#장누수#유산균#스트레스#코르티솔#저산소#생체리듬
