건강정보 검색결과 2건 더보기 부신 건강 지키는 법 24.10.11 #부신#부신기능저하#부신 피로#피로#아드레날린#코티솔#호르몬#근감소#부신피질호르몬#스트레스#불안감#수면#에너지#우울증#면역력#운동#비타민#단백질 수면과 심장의 관계 24.08.29 #수면#심장#수면과 심장의 관계#잠#혈압#심박수#에너지소비#수면의 중요성#혈류#심장건강#수면건강#심장기능저하#부정맥#수면습관#스트레스
유튜브 검색결과 2건 더보기 우리가 매일매일 미토콘드리아에 하는 행동이 온몸 세포를 엉망진창으로 만든다 25.08.01 #미토콘드리아#세포#에너지 발전소#미토콘드리아 기능저하#만성피로#기억력 저하#인슐린 저항성#근육 감소#뇌세포 손상#염증성 질환#심장마비#치매#당뇨#암#우울증#수면#스트레스#공복 유지#미토콘드리아 회복 소화기능을 망치는 잘못된 자세들의 특징. 서고 앉고 걷는 자세가 에너지를 좌우한다. 23.03.02 #자세#소화기능 망치는 자세#소화불량#에너지 기능#잘못된 자세#소화기능을 지키는 바른 자세#올바른 자세를 유지하는 원칙
