건강정보 검색결과 2건 더보기 여름 운동, 이거 모르고 하면 위험할 수 있습니다 25.07.10 #운동#여름 운동#여름철 운동#조절#체온#열 발산#열사병#탈수#근육경련#근육#운동 시간대#자외선#복사열#운동 강도#수분#전해질#이온음료#소금물#샤워 온도#혈관 수축#탈진#칼륨#단백질 혈관을 때리고 녹이는 2백단짠 미각 탈출법 23.06.27 #혈관#단짠미각#중독#식사순서#저항성전분#외식#소금#설탕#짠반찬#물
유튜브 검색결과 2건 더보기 신년계획 흔들리고 있다면 진지전 다이어트로 선회하십시요!!! 역노화 다이어트는 체중감량이 목표가 아니라 지속성과 건강이 목표이어야 합니다. 24.01.09 #다이어트#비만#체중감량#진지전 다이어트#요요가 적은 다이어트#즐거운 다이어트#식사법#활동량#슬로우트레이닝#소금#식이섬유#스트레스 생활곳곳 깊숙히 스며든 소금과 설탕 과다 섭취 어떻게 하면 줄일수 있을까? 심장의 부담을 줄이고 혈관 동맥경화를 막으려면 지금 당장 실천해야 합니다. 24.01.08 #소금#설탕#심장#혈관#동맥경화#저염식#저당식#고혈압#뇌심혈관#소금과 설탕 섭취 방법
